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食べる順番 ダイエットの基本は野菜類→肉や魚→ご飯で
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http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110809-00000015-pseven-soci
少し前にも同じような話題があったような気がしますが。とにかく食べる順番 ダイエットの基本は野菜類→肉や魚→ご飯でというニュースについては、もう少し様子をみたいところです。
んと、今日は何を食べようかな。
っていうか昨日何食べたっけ?最近とっさに思い出せないんですよね・・・
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